通常，頭盔的外殼由高強(qiáng)度材料制成，例如金屬，工程塑料，凱夫拉爾纖維等，通過變形來吸收大部分沖擊力；襯里材料具有吸收汗水，保暖和吸收震動(dòng)的能力。軍用頭盔通常具有進(jìn)一步減小沖擊力，防止貝殼碎片傷害頭部的功能；懸掛系統(tǒng)是外殼和內(nèi)襯之間的部分，通常可以進(jìn)行調(diào)整以適應(yīng)不同的佩戴者頭部形狀的差異。